Suivre le son et le souffle de son esprit intérieur

- Yoga, méditation, bains sonores, chant méditatif -

Des pratiques pour vous ressourcer, vous relier à votre rythme intérieur, vous connecter à l'essentiel ​

PUISSE CHAQUE INSTANT DEVENIR UNE MÉDITATION

SHATKRIYAS, MONODIÈTE, NOBLE SILENCE, MEDITATION, PRANAYAMA, ASHTANGA MYSORE STYLE YOGA

Commencez l'année avec intention et joignez-vous à nous pour une expérience de Nouvel An qui nourrira votre corps, calmera votre esprit et éveillera votre âme.

Start the year with intention and join us for a New Year's experience that will nourish your body, calm your mind, and awaken your soul.

Suivre le son et le souffle de son esprit intérieur

- Yoga, méditation, bains sonores, chant méditatif -

Des pratiques pour vous ressourcer, vous relier à votre rythme intérieur, vous connecter à l'essentiel ​

Depuis la maison, instaure une pratique matinale les samedis matins…

Parce que j’adore le surf, je vous offre une semaine en Espagne …

PUISSE CHAQUE INSTANT DEVENIR UNE MÉDITATION

SHATKRIYAS, MONODIÈTE, NOBLE SILENCE, MEDITATION, PRANAYAMA, ASHTANGA MYSORE STYLE ET YIN YOGA

Nouveau dans le Centre de Maternité Bulle de Bien Naître

Depuis la maison, instaure une pratique matinale les samedis matins…

Nouveaux cours à Vevey dès avril 2022

Vitaly, Physical Strength, Body Awareness

A retreat located in the Healing Meditation Center in Albagnano, a precious and magical place lived by lama and monks from the Tibetan Buddism Lineage in the north of Italy, surrounded by flourishing nature and beautiful landscapes with the view of the Maggiore lake in Italy.

Parce que le silence et le calme m’inspire, je vous propose …