En solo, en couple ou avec des ami.e.s, venez vous immerger dans l’ambiance nature de la Galice, au plus proche de l’océan ! Au programme : cours de Surf sur les différents spots de la région, cours de yoga & méditation et pranayama, nature, détente, et Good Vibes !
Votre rêve est de pouvoir partir pour se déconnecter, se faire du bien et s’éclater. Trip Surf Galice & Amina Yoga vous propose de venir passer une semaine mémorable dans l’un des coins les plus sauvages et magiques de la côte galicienne. Pour les débutants ou confirmés, vous êtes les bienvenus pour essayer le surf et découvrir (ou pratiquer) le yoga ... l’alliance du yoga et du surf est reconnu pour apaiser tant au niveau mental que physique. Le yoga apporte une maîtrise du souffle, de l’esprit et du corps. Le surf équilibre pour être plus à l’aise sur une planche dans l’eau, et favorise le dépassement de soi et plénitude. La combinaison parfaite pour repartir chez vous plein d’énergie et une belle occasion de découvrir ou d’approfondir l’équilibre des deux disciplines au coeur de la Nature !
Le séjour se déroulera en petit groupe (max. 10 personnes) dans un Surfhouse rien que pour le groupe avec un service complet.
Programme
Hébergement en chambre double, pension complète (nourriture végétarienne locale sera préparée et servi avec amour). Entre les repas, des collations avec des fruits frais, du thé et du café seront à disposition.
Cours de yoga matin et soir (ashtanga/hatha & yin pranayama et méditation)
Cours de surf avec Trip Surf Galice en journée avec accompagnement professionnel et matériels inclus (débutants à confirmés)
Transfert aéroport à l’hébergement
Exemple d'horaire quotidien*
07h30 – 09h00. Sadhana (Pratique du matin)
09h30 – 10h30. Petit déjeuner
11h30 – 16h00. Surf et/ou temps libre (aller nager, promenade, lecture)
17h30 - 18h45. Yoga et relaxation
19h30 – 20h30. Dîner
20h30 – 21h30. Temps libre, méditation
Surfhouse
La Naturxabre House est une maison typique de Galice rénovée et décorée de façon artisanale.
Elle dispose de 5 chambres, 2 salons, une salle de jeux, et 2 salles de bain.
La maison possède deux terrasses offrant un vrai bain de soleil et des coins ombragés pour les repas et se reposer. Il existe différentes options qui vont d'un petit dortoir à une chambre simple, double, triple. Toutes les options sont ouvertes pour vous. Veuillez vérifier avec nous la disponibilité.
Pouvant accueillir jusqu’à 10 personnes, le Surfhouse se situe à proximité de plusieurs plages accessible à pied.
Lieu & Surf
Située à la pointe Nord-Ouest de l’Espagne, la Galice est une des régions les plus sauvages d’Espagne.
Elle reste méconnue du grand public, ce qui permet d’éviter la surpopulation dans et hors de l’eau. Un vrai luxe, prometteur d’un séjour en toute sérénité. L’idéal pour profiter au maximum des sessions de surf, des pratiques de yoga en pleine nature et des plages en toute quiétude !
Le Ferrol est sans doute la partie la mieux exposée de Galice et jouit de la meilleure fenêtre de houle de l’Europe du Sud : les houles de N-O,N,O comme de S-O donnent de bonnes sessions pour celui qui est prêt à tailler la route.
La Galice est une des régions les plus constantes en terme de houles et de vents, qui permet de surfer en toutes directions tous les jours de l’année. Elle reste méconnue du grand public, ce qui permet d’éviter la surpopulation dans et hors de l’eau. Ceci est vraiment un luxe en regard de la qualité des vagues et des conditions idéales pour pratiquer ce sport…
La variété de vagues de la Galice permet d’adapter un surfari sur mesure pour tous types de riders, de débutant à confirmé (surf, longboard, bodyboard, big waves riders!)
L’aéroport le plus proche est La Corogne. Il est possible également d’arriver par Santiago de Compostel depuis la Suisse.
Tarifs
Semaine du 2 au 9 juillet 2023 (attention les places partent vite)
Le prix comprend toutes les prestations décrites pour le tarif exceptionnel de CHF 840.- par personne (tarif membre CHF 790.-) . Pour garantir la réservation, un acompte de CHF 200.- est demandé. Solde à payer 15 mai 2023.
Le vol est à organiser par vos soins.
Les vols recommandés (Easyjet) depuis Genève pour la Corogne.
départ dimanche 2 juillet à 09h55 de Genève
retour dimanche 9 juillet à 12h45 de La Corogne
Le transfert est organisé par nos soins.
Inscription et infos au +41 78 893 88 07 ou contact@aminayoga.com